48 साल की प्रीति जिंटा ने इफ्तार पार्टी में खूबसूरती में दे दी सबको मात, ये है सीक्रेट
बॉलीवुड एक्ट्रेस प्रीति जिंटा हाल ही में बाबा सिद्दीकी की इफ्तार पार्टी में शामिल हुई थीं.
बाबा सिद्दीकी की इफ्तार पार्टी में प्रीति जिंटा बेहद खूबसूरत नजर आ रही थीं.
इफ्तार पार्टी में प्रीति जिंटा ने येलो कलर का मैचिंग शरारा सूट पहना हुआ था.
येलो कलर के शरारा सूट के साथ प्रीति जिंटा ने मैचिंग साइड दुपट्टा कैरी किया हुआ था.
येलो आउटफिट के साथ प्रीति जिंटा ने काफी लाइट मेकअप किया हुआ था.
48 की उम्र में प्रीति जिंटा की फिटनेस वाकई देखने लायक है. हालांकि, उसके पीछे का राज उनका खास डाइट रूटीन है.
फिट रहने के लिए प्रीति जिंटा का मानना है कि लोगों को एक बार में ज्यादा नहीं, बल्कि 5-6 बार में कम-कम खाना चाहिए.
प्रीति जिंटा के अनुसार, लोगों को व्हाइट ब्रेड, पास्ता और सफेद चावल से दूरी बनाकर रखनी चाहिए.
प्रीति जिंटा का मानना है कि किसी फल का जूस पीने से बेहतर है कि उनका कच्चा ही सेवन कर लिया जाए.
इसके अलावा प्रीति जिंटा कहती हैं कि खाने को आराम से चबाकर खत्म करना चाहिए.
वहीं पानी पीना भी शरीर के लिए काफी जरूरी है. इसलिए दिन भर खूब पानी पीना चाहिए.