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लाइफस्टाइल

क्या होगा अगर रोजाना जरूरत से ज्यादा चिकन खाएंगे? सेलेब्रिटी फिटनेस कोच ने बताया
लाइफस्टाइल

क्या होगा अगर रोजाना जरूरत से ज्यादा चिकन खाएंगे? सेलेब्रिटी फिटनेस कोच ने बताया

December 22, 2023
रखा रह जाएगा ठंड का बहाना, इतना भारी पड़ सकता है गर्म पानी से नहाना!
लाइफस्टाइल

रखा रह जाएगा ठंड का बहाना, इतना भारी पड़ सकता है गर्म पानी से नहाना!

December 21, 2023
सर्दियों में भरपूर एनर्जी के लिए पिएं ये 5 ड्रिंक्स, पास नहीं फटकेगी एक भी बीमारी
लाइफस्टाइल

सर्दियों में भरपूर एनर्जी के लिए पिएं ये 5 ड्रिंक्स, पास नहीं फटकेगी एक भी बीमारी

December 21, 2023
उम्र से पहले नहीं दिखना है बूढ़ा तो बस एक चीज से कर लें तौबा, शरीर रहेगा फिट
लाइफस्टाइल

उम्र से पहले नहीं दिखना है बूढ़ा तो बस एक चीज से कर लें तौबा, शरीर रहेगा फिट

December 21, 2023
सर्दियों में इस लड्डू का सेवन महिलाओं को देता है दोगुनी ताकत, मजबूत बनती है हड्डियां
लाइफस्टाइल

सर्दियों में इस लड्डू का सेवन महिलाओं को देता है दोगुनी ताकत, मजबूत बनती है हड्डियां

December 21, 2023
उम्र से छोटा दिखना है तो रोज खाएं ये एक चीज, 50 में भी दिखेंगी 25 की
लाइफस्टाइल

उम्र से छोटा दिखना है तो रोज खाएं ये एक चीज, 50 में भी दिखेंगी 25 की

December 21, 2023
उम्र के मुताबिक रोजाना कितने बादाम खाने चाहिए? डॉक्टर ने बताया, मिलेंगे ढेरों फायदे
लाइफस्टाइल

उम्र के मुताबिक रोजाना कितने बादाम खाने चाहिए? डॉक्टर ने बताया, मिलेंगे ढेरों फायदे

December 21, 2023
स्ट्रोक का खतरा बढ़ा सकता है रात का डिनर, ध्यान रखें सही टाइमिंग
लाइफस्टाइल

स्ट्रोक का खतरा बढ़ा सकता है रात का डिनर, ध्यान रखें सही टाइमिंग

December 20, 2023
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'रात को नहीं खाना चाहिए सलाद', मसाबा गुप्ता की इस बात पर क्या कहते हैं आयुर्वेद एक्सपर्ट?
लाइफस्टाइल

'रात को नहीं खाना चाहिए सलाद', मसाबा गुप्ता की इस बात पर क्या कहते हैं आयुर्वेद एक्सपर्ट?

December 20, 2023
ऑफिस में चेयर पर बैठे-बैठे करें ये हल्के-फुल्के एक्सरसाइज, रहेंगे फिट
लाइफस्टाइल

ऑफिस में चेयर पर बैठे-बैठे करें ये हल्के-फुल्के एक्सरसाइज, रहेंगे फिट

December 20, 2023
वेट लॉस, मजबूत हड्डियां... दही से मिलते हैं 4 जबरदस्त फायदे, सर्दी में खाने का सही तरीका क्या?
लाइफस्टाइल

वेट लॉस, मजबूत हड्डियां... दही से मिलते हैं 4 जबरदस्त फायदे, सर्दी में खाने का सही तरीका क्या?

December 20, 2023
गंजापन होगा दूर और डैंड्रफ का होगा काम तमाम, बस अपनाएं ये तरीके
लाइफस्टाइल

गंजापन होगा दूर और डैंड्रफ का होगा काम तमाम, बस अपनाएं ये तरीके

December 20, 2023
नाश्ते में ओट्स खाकर घटाया 133 किलो वजन...228 से हुआ 95 किलो
लाइफस्टाइल

नाश्ते में ओट्स खाकर घटाया 133 किलो वजन...228 से हुआ 95 किलो

December 20, 2023
शरीर को अंदर से जवान बनाती हैं ये चीजें...बढ़ जाती है उम्र, आप भी कर सकते हैं फॉलो
लाइफस्टाइल

शरीर को अंदर से जवान बनाती हैं ये चीजें...बढ़ जाती है उम्र, आप भी कर सकते हैं फॉलो

December 20, 2023
बादाम खाते वक्त करते हैं ये 4 गलतियां? फायदे की जगह सेहत को पहुंच सकता है नुकसान
लाइफस्टाइल

बादाम खाते वक्त करते हैं ये 4 गलतियां? फायदे की जगह सेहत को पहुंच सकता है नुकसान

December 19, 2023
सर्दियों में खूब खाते हैं मटर तो रखें इन बातों ध्यान, वरना फायदे के बजाए होगा नुकसान
लाइफस्टाइल

सर्दियों में खूब खाते हैं मटर तो रखें इन बातों ध्यान, वरना फायदे के बजाए होगा नुकसान

December 19, 2023
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ये एक चीज खाने से 15 दिन में घट जाएगा वजन, पेट की चर्बी हो जाएगी गायब
लाइफस्टाइल

ये एक चीज खाने से 15 दिन में घट जाएगा वजन, पेट की चर्बी हो जाएगी गायब

December 19, 2023
यात्रा के दौरान अपच और एसिडिटी से परेशान? ऐसे होगा तुरंत इलाज
लाइफस्टाइल

यात्रा के दौरान अपच और एसिडिटी से परेशान? ऐसे होगा तुरंत इलाज

December 19, 2023
जया किशोरी, धीरेंद्र शास्त्री, प्रेमानंद महाराज...फेमस आध्यात्मिक गुरु रोज क्या खाते हैं?
लाइफस्टाइल

जया किशोरी, धीरेंद्र शास्त्री, प्रेमानंद महाराज...फेमस आध्यात्मिक गुरु रोज क्या खाते हैं?

December 19, 2023
वजन घटाने के लिए ये 5 फल हमेशा खाली पेट खाएं, अंग-अंग में भरेगी भरपूर ताकत
लाइफस्टाइल

वजन घटाने के लिए ये 5 फल हमेशा खाली पेट खाएं, अंग-अंग में भरेगी भरपूर ताकत

December 19, 2023
मिट जाएंगे बुढ़ापे के निशान, आज ही खाना शुरू करें ये सुपरफूड, वजन भी कम होगा
लाइफस्टाइल

मिट जाएंगे बुढ़ापे के निशान, आज ही खाना शुरू करें ये सुपरफूड, वजन भी कम होगा

December 19, 2023
43 साल के विद्युत जामवाल हैं सुपरफिट, बताया अपना फिटनेस सीक्रेट और डाइट
लाइफस्टाइल

43 साल के विद्युत जामवाल हैं सुपरफिट, बताया अपना फिटनेस सीक्रेट और डाइट

December 19, 2023
सर्दी में हड्डियों को मजबूत बना देंगे ये 5 ड्रिंक्स, नहीं होने पाएगी कैल्शियम की कमी
लाइफस्टाइल

सर्दी में हड्डियों को मजबूत बना देंगे ये 5 ड्रिंक्स, नहीं होने पाएगी कैल्शियम की कमी

December 18, 2023
3 सफेद 'जहर'...नमक, चीनी और मैदा, जानें इन्हें खाने पेट का क्या हाल होता है?
लाइफस्टाइल

3 सफेद 'जहर'...नमक, चीनी और मैदा, जानें इन्हें खाने पेट का क्या हाल होता है?

December 18, 2023