बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा ने हाल ही में सोशल मीडिया पर अपनी कुछ फोटोज शेयर की हैं.
इन फोटो में अनुष्का पर्पल स्लिट गाउन में काफी खूबसूरत और स्लिम नजर आ रही हैं.
अनुष्का शर्मा की फिटनेस को देखकर हर कोई हैरान है और उनका यह राज जानना चाहता है. तो आज हम आपको अनुष्का की फिटनेस और स्लिम बॉडी का राज बताने जा रहे हैं.
स्लिम फिगर के पीछे का एक बड़ा राज ये है कि अनुष्का को वर्कआउट और फिजिकल एक्टिविटी करना काफी ज्यादा पसंद है. बिजी शेड्यूल के बावजूद भी अनुष्का रोजाना वर्कआउट करती हैं.
सोशल मीडिया पर अक्सर अनुष्का और विराट कोहली को साथ में योग, हाइकिंग आदि करते हुए देखा जाता है.
अंदर से खुद को पॉजिटिव और खुश रखने के लिए अनुष्का वर्कआउट के साथ म्यूजिक सुनना भी पसंद करती हैं.
कोर और लोअर बैक को मजबूत रखने के लिए अनुष्का पिलाटे भी करती हैं.
अनुष्का की फिटनेस रूटीन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रनिंग है.
रेगुलर वर्कआउट करने से अनुष्का को कई तरह के फायदे मिलते हैं. इससे फिगर के साथ ही उनकी स्किन और बाल भी मेंटेन रहते हैं.