भोजपुरी एक्ट्रेस अक्षरा सिंह की टोंड बॉडी का सीक्रेट हैं ये एक्सरसाइज! आप भी कर सकती हैं

26 Mar 2025

अक्षरा सिंह एक प्रसिद्ध भोजपुरी हीरोइन और सिंगर गायिका हैं. वह भोजपुरी सिनेमा में अपनी एक्टिंग और सिंगिंग के लिए काफी फेमस हैं.

Credit: Instagram

अक्षरा सिंह का जन्म 30 अगस्त 1993 को पटना, बिहार में हुआ था. आज वह टॉप भोजपुरी हीरोइनों में गिनी जाती हैं.

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अक्षरा काफी फिट एक्ट्रेस हैं और लड़कियां उनके इंस्टाग्राम पर फोटोज पर कॉमेंट करके उनसे फिटनेस सीक्रेट भी पूछती हैं.

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बता दें कि अक्षरा हेल्दी डाइट लेती हैं और कुछ एक्सरसाइज को रूटीन में शामिल करती हैं जिससे उनकी बॉडी एकदम फिट है.

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अक्षरा के वर्कआउट रूटीन में बॉक्सिंग भी शामिल है. इससे स्टेमिना बढ़ता है, अपर हॉडी टोन होती है और कैलोरीज भी बर्न होती हैं.

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केटलबेल स्विंग एक्सरसाइज लोअर बैक और ग्लूट मसल्स के लिए काफी अच्छी होती है. इसलिए चाहें तो आप भी इसे अपनी रूटीन में शामिल कर सकती हैं.

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अक्षरा स्ट्रेस फ्री रहने के लिए अक्सर योग भी करती हैं. इससे फोकस करने और तनाव कम करने में मदद मिलती है.

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वेट ट्रेनिंग भी अक्षरा के रूटीन का अहम हिस्सा है. इससे मसल्स तो ट्रेन होती ही हैं, साथ ही साथ कैलोरी भी काफी बर्न होती है.

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एक्सपर्ट का कहना है कि मसल्स को टोन करने के लिए सभी को वेट ट्रेनिंग करनी चाहिए.

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