बॉलीवुड की फिटनेस फ्रीक एक्ट्रेसेस में से एक भूमि पेडनेकर अपनी एक्टिंग के साथ-साथ फिटनेस के लिए भी जानी जाती हैं.
डेब्यू के वक्त भूमि का वजन लगभग 90 किलो था. लेकिन एक्ट्रेस ने जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन करते हुए 32 किलो वजन घटाया था.
एक्ट्रेस ने हाल ही में एक यूट्यूब चैनल को दिए इंटरव्यू में अपनी फिटनेस और स्किन केयर रुटीन शेयर किया है.
भूमि से जब मार्निंग स्किनकेयर रुटीन के बारे में पूछा गया तो उन्होंने बताया कि हेल्दी स्किन के लिए वह पानी खूब पीती हैं.
उन्होंने यह भी बताया, "अगर मैं शूटिंग नहीं कर रही होती हूं तो सुबह में फेसवॉश का इस्तेमाल नहीं करती हूं क्योंकि इससे कुछ हेल्दी ऑयल भी निकल जाते हैं."
एक्ट्रेस ने बताया कि वह पहले फैंसी क्रीम के इस्तेमाल पर जोर देती थीं लेकिन बाद में उन्हें एहसास हुआ कि इससे ज्यादा महत्वपूर्ण यह है कि आप क्या खाते हैं.
भूमि ने बताया कि इससे पाचन तंत्र को बेहतर रखने में मदद मिलती है. इससे बाल, नाखून और स्किन हेल्थ में भी सुधार हुआ.
एक्ट्रेस ने बताया, "अब मेरी डेली रुटीन सिंपल है. मैं सनस्क्रीन के बिना नहीं रहती. यह काम मैं सबसे पहले करती हूं. मैं सिर्फ मॉइस्चराइज करती हूं."
भूमि अक्सर नाश्ता नहीं करती हैं. लेकिन जब वह नाश्ता करती हैं तो उन्हें डोसा, पोहा और खिचड़ी खाना पसंद है. एक्ट्रेस को साउथ इंडियन खाना भी खूब पसंद है.