15 July 2024
By: aajtak.in
बॉलीवुड एक्ट्रेस माधुरी दीक्षित के पति श्रीराम नेने एक मशहूर कार्डियोथोरेसिक सर्जन हैं.
credit: Shriram nene isntagram
वह अक्सर अपने इंस्टाग्राम पर हेल्थ से जुड़ी जानकारियां शेयर करते रहते हैं.
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डॉ श्रीराम नेने ने अब अपने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर की है. पोस्ट के मुताबिक सोमवार की सुबह हार्ट अटैक आने का खतरा ज्यादा हो सकता है.
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कई रिसर्च में भी इस बात का खुलासा हो चुका है कि सप्ताह के अन्य दिनों की तुलना में सोमवार को हार्ट अटैक आने की संभावना ज्यादा रहती है.
डॉ श्रीराम नेने के मुताबिक सोमवार को हार्ट अटैक होने की आशंका ज्यादा होने के पीछे सटीक कारण तो नहीं पता है, लेकिन इसकी कई वजहें हो सकती हैं.
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इनमें से एक वजह सर्काडियन रिदम भी हो सकता है, जो हमारे सोने और उठने की साइकिल को बेहतर रखता है.
एक्सपर्ट्स के मुताबिक सोने और उठने की साइकिल प्रभावित होने से आपकी तबीयत में गिरावट आ सकती है.
ऐसे में कुछ हार्मोन सर्काडियन रिदम से प्रभावित होकर सोने और उठने की साइकिल को खराब कर हार्ट अटैक और स्ट्रोक का कारण बन सकते हैं.