तमन्ना भाटिया साउथ और बॉलीवुड की सबसे फिट एक्ट्रेस में से एक हैं.
तमन्ना की फिटनेस के पीछे उनकी खास डाइट और वर्कआउट रूटीन का अहम योगदान है.
तमन्ना अच्छी डाइट तो लेती ही हैं, साथ ही साथ जिम, योगा और स्वीमिंग भी करती हैं.
तमन्ना की सुबह की शुरुआत अंडों के ऑमलेट, फ्रूट्स या बादाम मिल्क जैसी ड्रिंक्स के साथ होती है.
लंच में तमन्ना भाटिया दाल, ब्राउन राइस और अलग-अलग तरह की सब्जियां शामिल करती हैं.
डिनर के टाइम तमन्ना भाटिया अक्सर डोसा खाना पसंद करती हैं.
सबसे खास बात है कि तमन्ना भाटिया बिरयानी लवर हैं और हमेशा खाना पसंद करती हैं.
वर्कआउट की बात करें तो तमन्ना जिम में वेट लिफ्टिंग के साथ-साथ खूब कार्डियो भी करती हैं.
तमन्ना को योग करना भी पसंद है. इसके साथ ही वे फिटनेस के लिए स्वीमिंग भी करती हैं.