बॉलीवुड में कई ऐसी हसीनाएं हैं जो 50 उम्र पार करने के बाद भी जवां नजर आती हैं.
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उनके चेहरे पर नजर आने वाला ग्लो 25 साल की हसीनाओं जैसा है.
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इसके लिए ये सभी एक्ट्रेसेज हेल्दी डाइट और नियमित एक्सरसाइज को खास महत्व देती हैं.
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मलाइका अरोड़ा की उम्र 50 साल है. इस एज में भी योग और जिम के जरिए वह खुद को फिट रखे हुई हैं.
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भाग्यश्री अपने समय की सबसे लोकप्रिय एक्ट्रेस में एक थीं. वह अक्सर एक्सरसाइज करते हुए अपनी वीडियो शेयर करती रहती हैं.
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इसके अलावा, न्यूट्रीशन्स पर बेहद जोर देती हैं. इसके लिए वह हेल्दी डाइट लेती हैं. यही वजह है कि 54 साल की उम्र में भी वह जवां नजर आती हैं.
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तब्बू को देखकर कहना मुश्किल है कि वह 52 साल की हैं. खुद को फिट रखने के लिए वह हेल्दी डाइट को बहुत महत्व देती हैं.
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मंदिरा बेदी की उम्र 51 साल है. वह फिटनेस फ्रीक हैं. जिम में घंटों पसीना बहाते नजर आती हैं.
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मंदिरा के चेहरे का ग्लो 25 साल की एक्ट्रेसेज जैसा लगता है.
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ऐश्वर्या राय 50 साल की हैं. वह आज भी पहले जैसी खूबसूरत लगती हैं. वह अपनी डाइट का खास ख्याल रखती हैं.
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रवीना टंडन करीब 49 साल की हैं. संतुलित डाइट और नियमित एक्सरसाइज के जरिए उन्होंने खुद को जवां रखा हुआ है.
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