डिलीवरी के बाद दलजीत ने किया था जबरदस्त ट्रांसफॉर्मेशन, घटाया था 30 किलो वजन

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टीवी एक्ट्रेस दलजीत कौर अपनी पर्सनल लाइफ को लेकर इन दिनों काफी सुर्खियों में है. Pic Credit: IG [{ "selector": ".kflgx-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 472px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".pwcls-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

40 साल की दलजीत ने हाल ही अपने बॉयफ्रेंड निखिल पटेल से दूसरी शादी की है. Pic Credit: IG [{ "selector": ".rtwax-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 480px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".nurpl-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

2013 में डिलीवरी के बाद एक्ट्रेस का वजन 86 किलो हो गया था. लेकिन फिजिकल ट्रांसफॉर्मेशन से उन्होंने सभी को चौंका दिया था. Pic Credit: IG [{ "selector": ".lcwim-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 464px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".udqkf-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

फिल्म इंडस्ट्री में वापसी के लिए दलजीत ने तेजी से 30 किलो वजन कम किया था. Pic Credit: IG [{ "selector": ".fpgtp-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 500px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".dkpnp-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

डिलीवरी के बाद दलजीत के पीठ में दिक्कत हो गई थी. इसके लिए वो पिलाटे एक्सरसाइज करती थीं. Pic Credit: IG [{ "selector": ".ofrgs-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 487px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".immjb-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

वजन कम करने के लिए एक्ट्रेस दो-दो घंटे कार्डियो करती थीं. इसके अलावा रोजाना आधा घंटा स्किपिंग करती थीं. Pic Credit: IG [{ "selector": ".doddp-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 485px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".jsmwk-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

वजन कम करने के लिए दलजीत ने कार्ब्स पूरी तरह से छोड़ दिया था और प्रोटीन लेती थीं. Pic Credit: IG [{ "selector": ".jpmip-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 485px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".zbxwn-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

वह रोजाना आधा घंटा स्किपिंग के अलावा वो वेटलिफ्टिंग और रनिंग करती थीं. Pic Credit: IG [{ "selector": ".sxgot-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 485px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".exxxq-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

दलजीत वजन कम करने के लिए सख्त डाइट को फॉलो करती थीं. Pic Credit: IG [{ "selector": ".wxuce-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "transform": "translateY(calc(600px - 509px))", "opacity": "1"}, {"offset": 1, "transform": "translateY(0)", "opacity": "1"} ] }, { "selector": ".gnnpr-a", "duration": "500ms", "fill": "forwards", "delay": "0ms", "keyframes": [ {"offset": 0, "opacity": 0}, {"offset": 1, "opacity": "1"} ] }]

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