वहीं, इंच लॉस में आपके ओवरऑल वेट पर ध्यान दिए बिना सिर्फ शरीर के माप पर ध्यान केंद्रित किया जाता है खासतौर पर, कमर, हिप्स, जांघ और बाकी हिस्से.

देबिना ने बताया कि वह बच्चों के साथ ही अपना भी खास ख्याल रखती हैं. वह समय पर अपनी मील लेती हैं और वर्कआउट पर भी खास ध्यान देती हैं.

बता दें कि देबिना की सी -सेक्शन डिलीवरी हुई थी. तो अगर आपकी भी सी-सेक्शन डिलीवरी हुई है तो वर्कआउट करते समय कुछ बातों का खास ख्याल रखें.