कुछ समय पहले ही टेलीविजन के क्यूट कपल देबिना बनर्जी और गुरमीत ने अपनी दूसरी बेटी को जन्म दिया.
ऐसे में देबिना इन दिनों अपनी पोस्टपार्टम जर्नी को काफी ज्यादा एंजॉय कर रही हैं.
डिलीवरी के बाद देबिना अपनी बेटियों का ख्याल रखने के साथ ही खुद पर भी काफी ज्यादा ध्यान देती हैं.
अपने एक व्लॉग में देबिना ने खुलासा किया कि वह एक ही समय में खुद की देखभाल और अपनी बेटियों की देखभाल के बीच संतुलन बना रही हैं.
डिलीवरी के बाद से ही देबिना ने अपनी फिटनेस पर ध्यान देना शुरू कर दिया है और उन्होंने फैन्स के साथ अपना डेली रूटीन शेयर किया है.
देबिना ने बताया कि वह सुबह नाश्ते में अंडे, मल्टीग्रेन ब्रेड और एवोकाडो खाती हैं.
देबिना ने बताया कि वह अपने बच्चों का ख्याल रखने के साथ ही खुद पर भी ध्यान देती हैं. देबिना अच्छा खाना खाती हैं, समय पर अपनी मील लेती हैं और वर्कआउट पर भी ध्यान देती हैं.
देबिना की सी-सेक्शन डिलीवरी हुई थी ऐसे में इसे ध्यान में रखते हुए वह बेसिक स्ट्रेचिंग के साथ ही रोजाना बेसिक वर्कआउट करती हैं.
सी-सेक्शन डिलीवरी के बाद महिलाओं को हील होने में नॉर्मल डिलीवरी से ज्यादा समय लगता है ऐसे में देबिना जितनी एक्सरसाइज करती हैं वह अपने फिटनेस ट्रेनर से पूछकर ही करती हैं.