ड्रीम डिकोडर और एक्सपर्ट, थेरेसा चेउंग (Theresa Cheung) ने बताया था कि हम जिन बुरे सपनों का अनुभव करते हैं, हम जो भी बुरे सपने देखते हैं वो चिंता/एंग्जाइटी (Anxiety) से संबंधित होते हैं.

इसके अलावा कई लोगों को सपने  में भूत-आत्मा भी दिखाई देती हैं. नींद विशेषज्ञों ने खुलासा किया है कि ऐसे सपनों का अलग-अलग मतलब हो सकता है. 

यदि आपने सपने में देखा है कि कोई भूत आप पर हमला कर रहा है तो संभावना है कि आपको किसी मित्र से बात करने या अपनी नींद की आदतों को बदलने की आवश्यकता हो सकती है.