कौन नहीं चाहता है कि उसके सिर पर घने, काले, लंबे, सुनहरे बाल हो.
हालांकि, उम्र बढ़ने और गलत खानपान की आदतों के चलते हमारे बालों को नुकसान होता है.
समय रहते बालों का केयर नहीं करने के चलते पुरुषों में गंजेपन की स्थिति आ जाती है.
अगर आप शुगर युक्त ड्रिंक्स जैसे सोडा, कोल्ड ड्रिंक, शुगरी पैक्ड जूस पीते हैं तो ये स्थिति बेहद कम उम्र में आ जाती है.
ऐसे ड्रिंक्स के सेवन से आप युवावस्था में ही गंजेपन के शिकार हो सकते हैं.
अधिक मात्रा में शुगर का सेवन सीरम ग्लूकोज का निर्माण करता है, जो ओवर एक्टिव पॉलीओल पाथवे बनाता है.
इस मार्ग को बॉडी में ऐसी जगह के तौर पर जानते हैं जिहां ग्लूकोज आगे चलकर फ्रुक्टोज में बदल जाता है.
ऐसी स्थिति में आपको डायबिटीज होने का खतरा बढ़ जाता है. साथ ही कई रिसर्च में खुलासा हुआ है कि अधिक एक्टिव पाथवे मार्ग के चले बाल झड़ने की स्थिति आती है.
अधिकतर हाई फैट प्रोडक्ट में शुगर की मात्रा ज्यादा होती है जो आपके बालों के स्वास्थ्य के लिए सही नहीं है.
इसके चलते भी हेयर लॉस की प्रकिया की शुरुआत होती है जो आपको गंजेपन की तरफ ले जाता है.