गोविंदा की भांजी आरती सिंह अपने बॉयफ्रेंड दीपक चौहान के साथ अप्रैल या फिर मई महीने में शादी रचाने वाली हैं.
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एक्स बिग बॉस कंटेस्टेंट अपने कई इंटरव्यू में इस बात का जिक्र कर चुकी हैं कि उन्हें खाने का काफी शौक है.
कोरोना के दौरान लॉकडाउन के वक्त इमोशनल इटिंग हैबिट के चलते आरती ने काफी वजन बढ़ा लिया था.
हालांकि, अब एक्ट्रेस ने अपना वजन काफी किलो से ज्यादा घटा लिया है और वह पहले से काफी फिट नजर आने लगी हैं.
आरती के मुताबिक उन्होंने सिर्फ 18 दिनों में ही 5 किलो वजन घटा लिया था. स्ट्रांग डाइट के चलते उन्होंने बॉडी को कमजोर नहीं होने दिया.
आरती रेगुलर जिम जाती हैं और दो घंटे लगातार कार्डियो, वेट लिफ्टिंग और ट्रेडमिल रनिंग जैसी एक्सरसाइज करती हैं.साथ ही योगा सेशन भी अटेंड करती हैं.
एक्ट्रेस अक्सर अपने साथ मल्टीविटामिन ड्राई फ्रूट रखती हैं. भूख लगने पर हैवी मील की जगह वह इसे खाने को ज्यादा वरीयता देती हैं. इससे उन्हें भूख भी ज्यादा नहीं लगती और वजन भी मेंटेन रहता है.
इसके अलावा एक्ट्रेस खुद को हाइड्रेटेड रखने के लिए अपने साथ कोकोनट वाटर भी कैरी करती हैं.
एक्ट्रेस अपनी डाइट में हरी सब्जियां, हेल्दी फैट, रोटी और दाल शामिल करती हैं.
आरती का चीट डे हर 10वें दिन पर आता है. इस दौरान वह अपनी पसंदीदा मिठाई खाती हैं.