नारियल तेल से गंजे सिर पर ऐसे करें मालिश, फिर से हो सकती है बालों की ग्रोथ!

18 Feb 2024

Credit: Instagram

नारियल का तेल आवश्यक फैटी एसिड और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है. हेयरलॉस या सिर के कुछ हिस्सों के बाल झड़ने में यह मददगार साबित हो सकता है.

Credit: Instagram

दावे किए जाते हैं कि गर्म और ऑर्गेनिक नारियल के तेल की सिर में मालिश करने से बालों के रोम छिद्र उत्तेजित होते हैं और ब्लड सर्कुलेशन सुधरता है. 

Credit: Instagram

नारियल के तेल की लगातार मालिश, हेल्दी डाइट और स्कैल्प की सफाई संभावत: बालों की रीग्रोथ में मदद कर सकते हैं.

Credit: Instagram

यदि आपके भी बाल झड़ रहे हैं और आप कोई नेचुरल तरीका ढूंढ़ रहे हैं तो नारियल का तेल का यूज कर सकते हैं.

Credit: Instagram

नारियल तेल लॉरिक एसिड से भरपूर होता है, जिसमें जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण होते हैं. तेल में मौजूद ये गुण स्कैल्प को संक्रमण से बचाते हैं जो बालों की ग्रोथ में बाधा पहुंचाते हैं.

Credit: Instagram

तेल की मालिश करते समय ध्यान दें कि आप अच्छी क्वालिटी, ऑर्गेनिक, कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल का उपयोग कर रहे हैं. ऐसा तेल अनप्रोसेस्ड होता है और उसमें पोषक तत्वों मौजूद होते हैं.

Credit: Instagram

नारियल के तेल को हल्की मात्रा में गर्म करें ताकि पिघल जाए. अब तेल को हाथ में लें और स्कैल्प में तेल की मालिश शुरू करें.

Credit: Instagram

तेल मालिश की प्रोसेस

5-10 मिनट हल्के हाथ से मालिश करने के बाद तेल को 30 मिनट तक बालों में लगा रहने दें.

Credit: Instagram

अब इसके बाद इसे माइल्ड शैंपू से धो लें. अच्छे रिजल्ट के लिए हफ्ते में कम से कम 2-3 बार दोहराएं. 

Credit: Instagram

जब बालों की रीग्रोथ की बात आती है तो उसमें निरंतरता जरूरी है. इसलिए तुरंत रिजल्ट की अपेक्षा न करें. हालांकि ये तरीका आजमाने से पहले किसी डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह ले सकते हैं.

Credit: Instagram