02 JAN 2025
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बालों में तेल लगाना एक सामान्य प्रक्रिया है जिसे हम बचपन से करते आ रहे हैं.
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बालों में तेल लगाने के कई फायदे होते हैं. यह न केवल बालों को पोषण देता है, बल्कि यह बालों के स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है.
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लोग बालों में अलग-अलग तरह से तेल डालते हैं. लेकिन कई ऐसे लोग भी हैं जो नहाने से पहले तेल लगाते हैं और उसके बाद बालों को धो लेते हैं.
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लेकिन क्या ऐसा करना सही है? इस बारे में सेलेब्रिटी डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. रश्मि शेट्टी (Dr. Rashmi Shetty) ने बताया है.
उनका कहना है, 'कभी भी आप तेल लगाओ तो क्लीन स्कैल्प पर लगाओ.'
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'नहाने से पहले हमारा स्कैल्प गंदा होता है और उसमें धूल होती है. आप अगर उसी स्कैल्प में तेल डालकर अच्छे से मालिश करोगे तो आपके सिर का तेल धूल, पसीना, पॉल्यूशन सबको अंदर धकेल देगा.'
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'अगर ऐसा करोगे तो स्कैल्प में 'फॉलिक्यूलाइट' मतलब छोटे-छोटे पिंपल हो जाते हैं.'
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'बालों के लिए जरूरी है. आपके स्कैल्प में जो तेल प्रोड्यूस हो रहा है वो बालों के सिरों तक नहीं आ रहा है.'
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'और आपके बाल ड्राई भी ऊपर से ही होते हैं न कि जड़ों से. इसलिए तेल को बालों में सिरों तक लगाएं, सिर्फ स्कैल्प की मालिश न करें.'
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