04 Mar 2025
Credit: instagram
रैपर यो यो हनी सिंह करीब 5 साल तक बाइपोलर डिसऑर्डर नाम की बीमारी से ग्रसित थे. उन्होंने इस बीमारी से बाहर निकलने के लिए दुनिया के 7 विशेषज्ञ डॉक्टरों की मदद ली.
Credit: instagram
वह जब सही हुए तो उनका वजन काफी बढ़ चुका था क्योंकि इस बीमारी में उन्हें काफी स्टेरॉयड और दवाएं दी जाती थीं.
Credit: instagram
सही होने के बाद हनी सिंह ने अपना वजन कम किया और अभी वह एकदम फिट हैं.
Credit: instagram
हनी सिंह ने अपना 1 महीने में 17 किलो वजन कम किया था. वह 94-95 किलो के थे और वेट लॉस के बाद 77 किलो के हो गए थे.
Credit: instagram
हाल ही में हनी सिंह के ट्रेनर अरुण कुमार ने Aajtak.in को इंटरव्यू देते हुए उनकी डाइट के बारे में बताया था.
Credit: instagram
कोच अरुण ने बताया था, 'हनी सिंह रोजाना अपने दिन की शुरुआत एक खास ड्रिंक से करते थे जिसने उन्हें वजन कम करने में काफी मदद की.'
Credit: instagram
'वो स्पेशल ड्रिंक थी, ग्रीन वेजिटेबल जूस. इस ड्रिंक को चुकंदर, गाजर, आंवला, धनिया, खीरा डालकर बनाया जाता था.'
Credit: instagram
'इससे फायदा ये हुआ कि उनकी गट हेल्थ सुधर गई और जिससे भोजन को डाइजेस्ट होने में काफी मदद मिलने लगी.'
Credit: instagram
'मैं कहूंगा कि इस ड्रिंक ने ही उनकी वेट लॉस स्पीड को बूस्ट किया. यदि कोई भी वजन कम करना चाहता है तो इस जूस को अपनी डाइट में शामिल जरूर करें.'
Credit: instagram