माधुरी दीक्षित के पति डॉ. नेने ने बताया, ठंडा या गर्म...कैसे पानी से नहाना अधिक फायदेमंद

'यह खुजली वाली त्वचा को भी शांत कर सकता है. साथ ही साथ वर्कआउट के बाग होने वाले दर्द से भी राहत देता है.'

'लेकिन अगर आपको पहले से ही सर्दी है, तो ठंडे पानी से नहाना बहुत असुविधाजनक हो सकता है.'

'गर्म पानी से नहाना काफी अच्छा होता है लेकिन यदि कोई सोने से पहले गर्म पानी से नहाना चाहे तो अच्छा रहेगा.'