By: aajtak.in

उम्र से पहले ही सफेद हो रहे बाल, ऐसे करें इलाज 

रीठा और शिकाकाई की मदद से रुकेंगे कम उम्र में बढ़ते हुए सफेद बाल

Pic Credit: urf7i/instagram

दोनों की फलियों को एक साथ उबालकर शैंपू बनाकर करें इस्तेमाल 

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आंवला भी है सफेल बालों को रोकने में काफी ज्यादा असरदार 

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सूखे आंवलों को रातभर भिगोए, फिर सुबह करें बालों पर इस्तेमाल

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ज्यादा तनाव भी बालों के लिए खराब, कम तनाव रोकेगा बढ़ते हुए सफेद बाल

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सफेद बाल रोकने के लिए जरूरी है डाइट का ध्यान, फल-सब्जियों के जूस का सेवन असरदार

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बालों को अच्छा रखने के लिए डाइट में जरूर शामिल करें प्रोटीन

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बाजार के खाने, डिब्बाबंद चीजों के सेवन से करना शुरू कर दें बचाव

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