शरीर से यूरिक एसिड को निचोड़ फेंकेगी ये हरी पत्तियां, जोड़ों का दर्द भी होगा दूर
शरीर में यूरिक एसिड का ज्यादा बढ़ना बेहद खतरनाक होता है. यह जोड़ों में दर्द, किडनी फेलियर और दिल की बीमारियों को दावत देता है.
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यहां हम आपको यूरिक एसिड से निपटने के लिए कुछ ऐसे पत्तों के बारे में बताएंगे जिनकी मदद से आप इस बीमारी पर काबू पा सकते हैं.
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असल में कुछ पौधे और पेड़ की पत्तियों में ऐसे औषधि गुण होते हैं जिनके सेवन से ब्लड शुगर से लेकर यूरिक एसिड जैसी गंभीर रोग में राहत मिलती है.
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धनिया की पत्तियां खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही आपके यूरिक को भी कंट्रोल करती हैं. इसमें इंफ्लेमेट्री प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं, जो यूरिक एसिड में पाए जाने वाले जोड़ों के दर्द से आराम दिलाता है.
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पान के पत्ते को चबाने से शरीर में बढ़ा हुआ प्यूरिन लेवल कंट्रोल में आता है जिससे यूरिक एसिड से निजात मिलती है.
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इनके सेवन शरीर से विषाक्त पदार्थों को आसानी से बाहर निकला जा सकता है.
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सहजन की पत्तियों के सेवन से भी आपके शरीर का बढ़ा हुआ यूरिक एसिड कंट्रोल में आता है.
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आप यूरिक एसिड की बीमारी में करी के पत्ते का भी सेवन कर सकते हैं.
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पुदीना की पत्तियां भी यूरिक एसिड कम करने में काफी असरदार मानी जाती हैं.
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किसी की भी ताजी पत्तियां लीजिए और रात भर भिगोकर रख दीजिए. अब सुबह पानी से निकालकर मिक्सी में पीस लीजिए. अब इस पेस्ट को एक गिलास पानी में तब तक उबालें जब तक की वो आधा ना हो जाए. इसके उसे पी लें.
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ऐसे करना है सेवन
इस खबर में बताए गए सुझाव सामान्य जानकारी पर आधारित हैं इसलिए किसी भी उपचार/दवा/डाइट को अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.