21 December 2022
(Credit: Instagram/Jannatzubair)

'केकड़ा-कबाब' डाइट में शामिल! ऐसे फिट रहती हैं 21 साल की जन्नत जुबैर

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

Heading 3

एक्ट्रेस जन्नत जुबैर सोशल मीडिया सेंसेशन हैं. वह अपने वीडियोज और चुलबुली अदाओं के लिए काफी फेमस हैं. 

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

21 साल की जन्नत जुबैर बेहद ग्लैमरस-स्टाइलिश हैं और उनकी फैन फॉलोइंग भी काफी ज्यादा है. 

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत इंस्टाग्राम पर काफी फेमस हैं और उनके 45 मिलियन फॉलोअर्स हैं. उनके फैंस फोटो-वीडियो को काफी पसंद भी करते हैं.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत जुबैर इंडस्ट्री की फिट न्यूकमर्स एक्ट्रेस में से एक हैं.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत अपने आपको फिट रखने के लिए स्ट्रिक्ट फिटनेस रूटीन-डाइट फॉलो करती हैं.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

तो आइए जन्नत की डाइट और वर्कआउट के बारे में जान लीजिए.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

रिपोर्ट के मुताबिक, जन्नत के वर्कआउट रूटीन में कार्डियो, ट्रेडमिल जॉगिंग और रेजिस्टेंस ट्रेनिंग शामिल हैं.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत हमेशा लाइट वेट एक्सरसाइज करना ही पसंद है. वह वर्कआउट्स में वेरिएशन रखती हैं.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत काफी फूडी हैं जिसके बारे में उनकी इंस्टाग्राम पोस्ट से पता चल जाता है.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत स्नैक्स हमेशा हेल्दी रखती हैं जिसमें भेल, मखाना या कोई फल खाना पसंद करती हैं.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत को मीठा खाना पसंद नहीं है. उन्हें स्पाइसी फूड खाना काफी पसंद है.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

रिपोर्ट के मुताबिक, जन्नत फ्रूट सलाद, चिकन, थाई डिशेज, बिरयानी खाना काफी पसंद करती हैं.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत को चीट मील में केकड़ा, झींगा, फ्रेंच फ्राइज, कबाब भी खाती हैं. जिसकी फोटो उन्होंने इंस्टाग्राम पर शेयर की हैं. 

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत दिनभर खूब पानी पीती हैं या फिर पानी वाले फल-सब्जियों का सेवन करती रहती हैं.

(Credit: Instagram/Jannatzubair)

जन्नत हर हाल में 7-8 घंटे की नींद जरूर लेती हैं. 

(Credit: Instagram/Jannatzubair)