तो ये है जसलीन मथारू का फिटनेस सीक्रेट, 11 साल से कर रहीं ये काम!
(Credit: Instagram/jasleenmatharu)बिग बॉस से अपनी पहचान बनाने वाली जसलीन मथारू, भजन सम्राट अनूप जलोटा के साथ जोड़ी बनाकर शो में आई थीं.
जसलीन और अनूप जलोटा की जोड़ी ने शो में काफी सुर्खियां बटोरी थीं.
जसलीन मथारू की फैन फॉलोइंग काफी अच्छी है. इंफ्लूएंसर के साथ-साथ जसलीन फिटनेस फ्रीक भी हैं.
जसलीन मथारू के इंस्टाग्राम पर 8.30 लाख फॉलोवर्स हैं और वह उनके साथ अपना फिटनेस रूटीन शेयर करती रहती हैं.
जसलीन मथारू ने कुछ समय पहले जिम वीडियोज पोस्ट किए हैं. जसलीन को किक बॉक्सिंग में ब्राउन बेल्ट है
जसलीन ने इंटरव्यू के दौरान बताया था कि वह 11 साल से एक्सरसाइज कर रही हैं.
जिम में जसलीन मथारू वेट ट्रेनिंग करती हैं. उन्हें मीडियम वेट से एक्सरसाइज करना पसंद है.
जसलीन जिम में एक्सरसाइज से पहले स्ट्रेचिंग करती हैं जिससे वह हैवी वर्कआउट सेशन के लिए तैयार हो जाती हैं.
जसलीन को साइकिलिंग करना काफी पसंद है और वह समय मिलने पर आउटडोर साइकिलिंग करने जाती हैं.
अगर डाइट की बात की जाए तो वह हमेशा से हेल्दी खाना खाती आई हैं इसलिए उन्होंने डाइट में अधिक बदलाव नहीं किए हैं.
जसलीन जंक फूड और प्रोसेस्ड फूड से दूर रहती हैं और घर में बना खाना ही खाती हैं.