बॉलीवुड और साउथ की फेमस एक्ट्रेस काजल अग्रवाल ने अप्रैल 2022 में बेटे को जन्म दिया. डिलीवरी के बाद अब जल्द ही काजल फिल्म इंडस्ट्री में कमबैक के लिए तैयार हैं.
डिलीवरी के बाद भी काजल काफी फिट हैं तो आइए जानते हैं उनकी डाइट के बारे में कुछ जरूरी बातें जो हर महिला को फॉलो करनी चाहिए.
शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करने के लिए काजल ग्लूटन फ्री ओटमील के साथ फ्रूट्स और नट्स का सेवन करती हैं.
काजल को चटनी के साथ उत्तपम खाना काफी ज्यादा पसंद है. चटनी में कई तरह के विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं.
काजल को ग्रिल पनीर खाना काफी ज्यादा पसंद है जिसे वह पेरी-पेरी मसाले के साथ मिक्स करके खाती हैं.
पोषक तत्वों से भरपूर डाइट लेने के साथ ही काजल रोजाना जिम में वर्कआउट भी करती हैं. आइए जानते हैं उनकी कुछ फेवरेट एक्सरसाइज.
इस एक्सरसाइज को करने से लेग्स शेप में आने के साथ ही मजबूत और फ्लेक्सिबल बनती हैं.
पिलाटे शरीर को लचीला बनाता है और टोन्ड फिगर पाने में मदद करता है.