06 जनवरी 2023

मलाइका अरोड़ा की पतली कमर का ये है राज, रोज सुबह पीती हैं ये ड्रिंक

मलाइका अरोड़ा बॉलीवुड की सबसे फिट और खूबसूरत एक्ट्रेसेस में से एक हैं.

मलाइका के फिटनेस रुटीन को देखते हुए लाखों लोग उनके फैन हैं.

मलाइका अपने फिटनेस रुटीन के साथ कोई कॉम्प्रोमाइज नहीं करती और रोजाना जिम में वर्कआउट करती हैं. 

वर्कआउट के साथ ही मलाइका योग, स्विमिंग जैसी एक्टिविटीज से भी खुद को फिट रखती हैं. 

फिट रहने के लिए कई तरह की एक्टिविटीज करने के साथ ही मलाइका अपने खानपान का भी खास ख्याल रखती हैं और हेल्दी डाइट लेती हैं. 

सोशल मीडिया पर मलाइका अपने फैंस के साथ फिट बॉडी और ग्लोइंग स्किन के सीक्रेट्स शेयर करती रहती हैं. 

हाल ही में मलाइका ने फैन्स के साथ अपना वेट लॉस सीक्रेट शेयर किया है.

यह एक खास ड्रिंक है जिसके लिए आपको 1 टेबलस्पून मेथी के बीज, 1 टेबलस्पून अजवाइन, 1 टेबलस्पून जीरा.

इन सभी को एक गिलास पानी में पूरी रात के लिए भिगोकर रख दें.

अगली सुबह इस पानी को छान कर पी लें और अपनी दिन की शुरुआत करें.

एक बार मलाइका ने ये भी बताया था कि वह सुबह उठते ही गुनगुने पानी में नींबू और शहद मिलाकर पीती हैं और अपने दिन की शुरुआत करती हैं.