'ABC' जूस से मलाइका करती हैं अपने दिन की शुरुआत, इसलिए 49 में लगती हैं 29 की

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मलाइका अरोड़ा की टोन्ड बॉडी और खूबसूरती का कौन कायल नहीं है. फिटनेस के मामले में 49 साल की मलाइका युवाओं के लिए इंस्पिरेशन हैं.

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फिटनेस के लिए मलाइका अपना खूब मेहनत करती हैं और डाइट से लेकर वर्कआउट पर खास ध्यान देती हैं.

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मलाइका अक्सर अपने फैन्स को अपनी डाइट और वर्कआउट रूटीन की जानकारी देती रहती हैं.

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हाल ही में मलाइका ने इंस्टाग्राम पर एक स्टोरी शेयर की जिसमें उन्होंने अपने फिटनेस सीक्रेट का खुलासा किया.

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मलाइका ने बताया कि वो फिट और ग्लोइंग दिखने के लिए एक खास जूस पीती हैं जिसे उन्होंने ABC जूस नाम दिया है.

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यह जूस सेब, चुकंदर और गाजर को मिलाकर बना है और ये तीनों चीजें इसे और ज्यादा हेल्दी बनाती हैं.

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मलाइका ने बताया कि वो इस जूस को अपग्रेड करने के लिए इसमें अदरक भी मिलाती हैं.

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यह जूस वजन घटाने के साथ ही शरीर को डिटॉक्स करता है और स्किन में निखार लाता है.

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यह जूस कई विटामिन्स, मिनरल्स, फाइबर समेत ढेरों पोषक तत्वों से भरपूर होता है.

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