तृप्ति डिमरी 28 साल की हैं और 'एनिमल' मूवी में एक्टिंग के बाद वह नेशनल क्रश बन गई हैं.
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तृप्ति डिमरी की फैन फॉलोइंग काफी बढ़ गई है. वह दिखने में बेहद खूबसूरत हैं.
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तृप्ति खूबसूरती के लिए अपनी फिटनेस के लिए भी काफी जानी जाती हैं. उनकी फिटनेस का श्रेय उनके डेली रूटीन को जाता है.
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तृप्ति डिमरी ने इंटरव्यू ने बताया कि वह सुबह 8-8.30 बजे उठती हैं और उसके बाद 2 गिलास गर्म पानी पीती हैं.
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इसके बाद वह चाय पीती हैं क्योंकि वह बहुत बड़ी चाय लवर हैं. रोजाना 5-6 कप चाय पीती ही हैं.
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तृप्ति चाय के बाद ब्रेकफास्ट बनाती हैं जिसमें वह फल, ओट्स, किशमिश, ड्राईफ्रूट्स और बादाम दूध की स्मूदी पीती हैं.
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तृप्ति ब्रेकफास्ट के बाद 40 मिनट का ब्रेक लेती हैं और 11-12 बजे वर्कआउट करती हैं जिसमें वेट ट्रेनिंग और कार्डियो करती हैं. वर्कआउट के बाद प्रोटीन शेक और फ्रूट्स खाती हैं.
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तृप्ति रोजाना समय निकालकर योग भी करती हैं. इससे उन्हें फिट रहने और मसल्स को टोन करने में मदद मिलती है.
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2.30 बजे वह लंच में वह चावल, दाल, सब्जी लेती हैं. रोटी नहीं खातीं, रोजाना चावल ही खाती हैं. अचार-पापड़ और दही उनकी डाइट में शामिल होते हैं.
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शाम को वह डांस क्लास जाती हैं और उसके पहले 1 कप चाय पीती हैं.
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घर आकर नहाती हैं और उसके बाद रात में 10 से पहले डिनर कर लेती हैं जिसमें अंडे, दाल, सूप या सब्जियां शामिल होती हैं.
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