टीवी एक्ट्रेस निया शर्मा अपनी टोन्ड बॉडी और सिजलिंग लुक्स को लेकर आए दिन सुर्खियों में रहती हैं.
निया शर्मा अक्सर अपनी स्टाइलिश तस्वीरें और वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर करती रहती हैं.
एक्ट्रेस अपनी फिगर को मेंटेन करने के लिए जिम में जमकर इंटेंस वर्कआउट करती हैं.
निया शर्मा फिट रहने के लिए डाइट का बेहद ख्याल रखती हैं और घर का बना खाना ज्यादा पसंद करती हैं.
शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने के लिए एक्ट्रेस अपने दिन की शुरुआत ब्लैक कॉफी से करती हैं.
रिपोर्ट्स के मुताबिक, निया शर्मा ब्रेकफास्ट में ऑमलेट खाती हैं. हक्का नूडल्स भी एक्ट्रेस को बेहद पसंद है.
अपनी फिटनेस को बनाए रखने के लिए एक्ट्रेस वर्कआउट के बाद चुकंदर और गाजर की स्मूदी पीती हैं.
डिनर में निया घर पर बनी दाल, सब्जी और चपाती खाना पसंद करती हैं. रिपोर्ट के मुताबिक, एक्ट्रेस 7 बजे तक डिनर कर लेती हैं.
एक रेडियो प्रोग्राम के दौरान निया ने बताया था कि वजन कम करने के लिए उन्होंने खाना तक बंद कर दिया था. और खाली पेट सोती थी.