By: Sachin Dhar Dubey 11 June 2022 (Image credit: Instargram/nushrat bharucha)

नुसरत भरूचा की परफेक्ट बॉडी का सीक्रेट है ये खास डाइट

नुसरत भरूचा बॉलीवुड की उन एक्ट्रेसेस में से एक हैं, जिन्होंने काफी कम समय में अपनी पहचान बनाई है.

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10 जून को  नुसरत भरूचा की मूवी जनहित में जारी रिलीज हुई है, जिसे काफी पसंद किया जा रहा है. 

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नुसरत भरूचा बेहद स्टाइलिश तो हैं ही लेकिन साथ ही साथ वे फिटनेस फ्रीक भी हैं.

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नुसरत भरूचा अपने आपको फिट रखने के लिए काफी मेहनत करती हैं.

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नुसरत भरूचा जिम में एक्सरसाइज करना काफी पसंद करती हैं.

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नुसरत भरूचा पिलाटीज एक्सरसाइज भी करती हैं, जिससे मसल्स को टोन रखने में मदद मिलती है.

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नुसरत भरूचा को मीठा खाना काफी पसंद है. वे चीट मील में मीठा जरूर खाती हैं. 

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ब्रेकफास्ट में अंडे और टोस्ट शामिल होते हैं. लंच में सब्जी, राइस प्रोटीन, हरी सब्जियां शामिल होती हैं. डिनर में प्रोटीन शेक, सलाद लेती हैं.

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नुसरत भरूचा आम, लीची खाना काफी पसंद है. इसके अलावा वे ब्रोकली और पालक काफी खाती हैं.

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नुसरत भरूचा बादाम के दूध में चाय बनाकर पीती हैं. इसके अलावा उन्हें वेजिटेबल जूस भी काफी पसंद है.

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