बच्चों को सुबह उठते ही जरूर सिखाएं ये चीजें, छोटे- छोटे काम के लिए नहीं होगा आप पर निर्भर

Credit: Getty Images

बच्चे कच्ची मिट्टी की तरह होते हैं. उन्हें आप बचपन में जो कुछ भी सिखाते हैं, उन बातों को वह पूरी जिंदगी याद रखते हैं.

पेरेंटिंग 

Credit: Getty Images

तो अगर आप चाहते हैं कि बड़ा होकर आपका बच्चा जिम्मेदार, समझदार बने तो इसके लिए जरूरी है कि आप बचपन से ही उसे कुछ चीजों की आदत डाल लें.

पेरेंटिंग टिप्स

Credit: Getty Images

बच्चे को रोज सुबह  उठते ही  प्रार्थना करने की आदत डालें.

प्रार्थना

Credit: Getty Images

बच्चे की आदत डालें कि वह सुबह उठते ही अपना बेड सेट करें. 

बेड सेट करना

Credit: Getty Images

बच्चे की रोज सुबह उठते ही एक गिलास हल्का गुनगुना पानी पीने की आदत डालें. इससे वह बीमारियों से दूर रहेगा.

पानी

Credit: Getty Images

अक्सर माता-पिता सुबह उठते ही काम में लग जाते हैं और बच्चों को शांत कराने के लिए मोबाइल फोन देते हैं. यह एक बहुत बुरी आदत है जितना हो सके, बच्चों को मोबाइल या अन्य गैजेट्स से दूर रखें.

गैजेट्स से दूरी

Credit: Getty Images

सुबह उठते ही सबसे पहले बच्चे की ब्रश करने की आदत डालें. ब्रश करने के बाद ही उसे कुछ खाने के लिए दें. इससे उसके दांत खराब नहीं होंगे.

ब्रश करना

Credit: Getty Images

जरूरी है कि आप अपने बच्चे की सुबह उठकर हेल्दी ब्रेकफास्ट करने की आदत डालें. सुबह के समय बच्चे को कुछ भी उल्टा-सीधा खाने को ना दें.

हेल्दी ब्रेकफास्ट

Credit: Getty Images

बच्चों की आदत डालें कि वह स्कूल जाते समय अपना बैग खुद पैक करें और कपड़े भी खुद ही पहनें. इससे बच्चा आत्मनिर्भर बनेगा.

तैयारी

Credit: Getty Images

बच्चों की सुबह के समय हल्की-फुल्की एक्सरसाइज करने की आदत डालें. ताकि बच्चे के बॉडी पार्ट्स खुल सके.

एक्सरसाइज

Credit: Getty Images