प्रोटीन के लिए ये 3 चीजें खाते हैं 3328 करोड़ के मालिक, खुद बताया सीक्रेट

4 Dec 2024

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ब्रायन जॉनसन (Bryan Johnson) जो कि अमेरिका के रहने वाले हैं और वह टेक बिजनेसमैन हैं. 

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ब्रायन की संपत्ति लगभग 3328 करोड़ रुपये (400 मिलियन अमेरिकी डॉलर) से भी अधिक बताई जाती है.

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जानकारी के मुताबिक, ब्रायन जवान बने रहने के लिए हर साल करीब 16.64 करोड़ रुपये (2 मिलियन डॉलर) खर्च कर रहे हैं.

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इसका कारण है कि वह अपने अपने 17 साल के बेटे का खून अपने शरीर में इंजेक्ट (ब्लड ट्रांसफ्यूजन) कराते हैं और 110 से अधिक गोलियां भी खाते हैं.

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इसके अलावा जॉन वेट ट्रेनिंग करते हैं और हेल्दी डाइट भी लेते हैं.

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हाल ही में ब्रायन ने एक पॉडकास्ट शो में बताया है कि वह प्रोटीन के लिए कौन-कौन सी चीजें खाते हैं.

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ब्रायन ने बताया कि वह प्रोटीन के लिए दाल, मटर प्रोटीन, हैंप (भांग) प्रोटीन लेते हैं.

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इसके अलावा ब्रायन हफ्ते में 2 स्कूप प्रोटीन भी लेते हैं.

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