62 साल की उम्र में भी काफी फिट हैं सलमान खान की एक्स गर्लफ्रेंड, ये है राज
एक्ट्रेस संगीता बिजलानी 90 के दशक की खूबसूरत एक्ट्रेसेस में से एक हैं.
संगीता ने 1980 में मिस इंडिया का खिताब जीता था.
संगीता की उम्र 62 है लेकिन उनकी खूबसूरती को देखते हुए उम्र का पता लगा पाना काफी मुश्किल है.
संगीता सोशल मीडिया पर अपनी फोटोज शेयर करती रहती हैं जिन्हें देखकर लगता है मानों वह उम्र बढ़ने के साथ जवान हो रही हैं.
आज हम आपको संगीता बिजलानी के कुछ ब्यूटी और फिटनेस सीक्रेट्स के बारे में बताने जा रहे हैं.
संगीता रोजाना फ्रेश फ्रूट्स और सब्जियों का सेवन करती हैं. इसी कारण संगीता की स्किन काफी ग्लोइंग नजर आती है.
संगीता मेकअप से दूर ही रहती हैं उन्हें नेचुरल रहना पसंद है, साथ वह स्किन पर ऑर्गेनिक चीजों का ही इस्तेमाल करती हैं.
संगीता रोजाना शीर्षासन करती हैं. जिससे उनकी पूरी बॉडी में अच्छे से ब्लड सर्कुलेशन होता है.
अपने बालों की खूबसूरती को बनाए रखने के लिए संगीता हर 15 दिन में एक बार 1/4 अरंडी का तेल के साथ 3/4 नारियल तेल मिक्स करके बालों की मालिश करती हैं.
संगीता नींबू के छिलकों का स्किन पर स्क्रब के तौर पर इस्तेमाल करती हैं साथ ही वह बालों के लिए वह नींबू के रस का इस्तेमाल करती हैं.
बालों को सुखाने के लिए संगीता एयरड्रायर का इस्तेमाल नहीं करती, बल्कि वह अपने बालों को नेचुरल तरीकों से सूखने देती हैं.