बॉलीवुड की पूर्व एक्ट्रेस सना खान इन दिनों अपनी मदरहुड जर्नी को काफी ज्यादा एंजॉय कर रही हैं. सना खान ने 5 जुलाई 2023 को अपने बेटे को जन्म दिया.
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डिलीवरी के बाद से ही सना सोशल मीडिया पर फैन्स के साथ अपने बेटे से जुड़े पोस्ट शेयर कर रही हैं.
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एक इंटरव्यू में सना ने अपने ब्रेस्टफीडिंग एक्सपीरियंस को शेयर करते हुए कहा कि यह किसी भी महिला के लिए एक बहुत सुखद अनुभव होता है.
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सना ने बताया कि ब्रेस्टफीडिंग बच्चे की हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होता है. इससे बच्चे का पेट सही रहता है और इम्यूनिटी मजबूत होती है. साथ ही यह बच्चे की ओवरऑल ग्रोथ के लिए काफी सही माना जाता है.
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इंटरव्यू में सना ने खुलासा किया कि ब्रेस्टफीडिंग से उन्हें अपना प्रेग्नेंसी वेट कम करने में काफी मदद मिली है. सना ने बताया कि बेटे को ब्रेस्टफीड कराने से उन्होंने एक महीने में 15 किलो वजन कम कर लिया है.
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सना ने बताया, ये सब मेरे लिए भी काफी शॉकिंग था लेकिन यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि ब्रेस्टफीडिंग कराने से वजन कम करने में मदद मिलती है.
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सना खान ने बताया कि बहुत सी महिलाएं पब्लिक में बच्चों को आसानी से ब्रेस्टफीड करा देती हैं लेकिन मेरे लिए यह थोड़ा असहज करने वाला है.
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सना ने कहा, अभी तो मेरी सबसे बड़ी चिंता ये है कि मैं जब काम के सिलसिले में बाहर जाऊंगी तो कैसे अपने बच्चे को पब्लिक में ब्रेस्टफीड कराऊंगी.
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सना की शादी साल 2020 में अनस सैयद से हुई थी. शादी के 2 साल बाद अनस और सना पेरेंट्स बने हैं.
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