By: Aajtak.in
2 बच्चों की मां फिर भी इतनी फिट...शाहिद कपूर की पत्नी मीरा ने बताया खाती हैं कैसा खाना
शाहिद कपूर की पत्नी मीरा राजपूत काफी स्टाइलिश, फिट और खूबसूरत हैं.
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मीरा राजपूत 28 साल की हैं. उन्हें देखकर कोई नहीं कह सकता कि वह 2 बच्चों की मां हैं.
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मीरा दिन में कितनी मील लेती हैं? इंस्टाग्राम पर इस सवाल के जवाब में मीरा ने कहा कि वह दिन में 3 मील लेती हैं यानी 3 बार खाती हैं.
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मील के बीच में भूख लगने पर मीरा राजपूत 2 फल खाती हैं.
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खजूर, बादाम, ब्लैक टी उनके इवनिंग स्नैक्स होते हैं.
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ब्रेकफास्ट में मीरा उत्तपम खाती हैं. यह दाल-चावल से बनी डिश है, जिसे सांभर या चटनी के साथ खाया जाता है.
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मीरा ने बताया कि उन्हें मूंग दाल का बटर में बना हुई चीला भी काफी पसंद है.
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मीरा चाय की बेहद शौकीन हैं. वह इंस्टाग्राम पर चाय की फोटोज पोस्ट करती रहती हैं.
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मीरा को पाव भाजी खाना काफी पसंद है. वह अक्सर घर में पाव भाजी बनाकर खाती हैं.
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मीरा ने एक बार इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया था कि उन्हें सब्जियों वाला दलिया काफी पसंद है.
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मीरा ने बताया कि वह किसी भी तरह की कच्ची चीज खाने से बचती हैं. रिपोर्ट बताती हैं कि उनकी सलाद भी आधी पकी हुई या स्टीम्ड होती है.
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मीरा की इंस्टाग्राम स्टोरी के मुताबिक, उन्हें मीठा, नमकीन काफी पसंद है.
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मीरा डाइट में प्रोटीन सप्लीमेंट एड करना नहीं भूलतीं.
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मीरा ने बताया कि गोभी-शलगम का अचार उन्हें सबसे ज्यादा पसंद है.
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