इन 5 टिप्स को फॉलो कर उम्र से छोटे दिखते हैं चीन के लोग, जानें सीक्रेट

चीन के लोग अपनी खूबसूरत स्किन के लिए जाने जाते हैं. उनकी त्वचा देखकर उनकी उम्र का पता लगा पाना मुश्किल होता है जिससे वो अपनी असली उम्र से कम उम्र के दिखते हैं.

त्वचा की देखभाल के लिए चीन के लोग प्राचीन ब्यूटी सीक्रेट्स का अब भी इस्तेमाल करते हैं ताकि वो लंबे समय तक जवां बने रहें. हम आपको जापान के 5 पारंपरिक ब्यूटी हैक्स के बारे में बता रहे हैं.

चीन के लोग टीसीएम का इस्तेमाल सदियों से करते आए हैं जिसमें उनके पूरे त्वचा की टूट-फूट की मरम्मत होती रहती है और वो खूबसूरत दिखते हैं. 

ट्रेडिशनल चाइनीज मेडिसिन (TCM)

टीसीएम में हर्बल दवाओं, एक्यूपंक्चर और डाइट के जरिए शरीर को अंदर से खूबसूरत बनाने पर फोकस किया जाता है. इससे त्वचा साफ और चमकीली दिखती है.

चीन के लोग पुराने समय से स्किन को सुंदर रखने के लिए Jade रोलर जो कि फेश रोलर होता है और गुआ शा थेरेपी का इस्तेमाल करते आए हैं.

फेशियल रोलर और Gua Sha थेरेपी

Jade रोलर चेहरे के सूजन को कम करता है और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाता है. वहीं, गुआ शा थेरेपी में पुराने समय में एक पत्थर को चेहरे पर हल्के-हल्के रगड़ा जाता था ताकि चेहरे की डेड स्किन हट जाए और चेहरा चमकदार बन जाए. अब हालांकि, गुआ शा थेरेपी के लिए कई टूल्स आ गए हैं.

भारत में ग्रीन टी का चलन पिछले कुछ समय से शुरू हुआ है लेकिन चीन के लोग सदियों से ग्रीन टी पीते आए हैं. ग्रीन टी शरीर को डिटॉक्स कर एंजिंग के लक्षणों को रोकता है. चीन के लोग पुराने समय में ग्रीन टी का मास्क भी चेहरे पर लगाते थे.

ग्रीन टी

चीन के लोग सदियों से अच्छे किस्म की मोतियों को पाउडर बनाकर चेहरे पर लगाते आए हैं. पुराने समय में चीनी सम्राट और उनकी रानियां चेहरे पर चमक के लिए मोतियों के पाउडर का इस्तेमाल करते थे.

मोती का पाउडर

समुद्र में मिलने वाले मोती से चेहरे की रंगत में निखार आता है. बहुत से स्कीनकेयर प्रोडक्ट्स में यह इस्तेमाल होता है.

कमल के फूलों का बीज त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है और इसमें एंटी एजिंग गुण पाए जाते हैं. यह एमिनो एसिड और विटामिन्स से भरपूर होता है जिसे चेहर पर लगाने से त्वचा को नमी मिलती है और प्राकृतिक चमक आती है.

कमल के फूलों का बीज