ठंड बढ़ने के साथ-साथ सीजनल फ्लू का खतरा भी बढ़ गया है.
न्यू बॉर्न बेबीज के लिए ठंड का महीना बहुत मुश्किल भरा, इस मौसम में उन्हें खास ख्याल की जरूरत होती है.
दरअसल, न्यू बॉर्न बेबीज की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है, ऐसे में ठंड के महीने में बच्चों के संक्रमित होने की आशंका बढ़ जाती है.
इसके अलावा न्यूबॉर्न बच्चे में व्यस्कों के बराबर बॉडी फैट नहीं होता है, जिससे वह खुद को ठंड महसुस करने पर गर्मी दे सके.
यहां हम आपको बताएंगे इन महीनों में आप किस तरह से बच्चे का ख्याल रख उसे बीमारियों से बचा सकते हैं.
ठंड से बचने के लिए अपने न्यूबाॉर्न बेबी को ठंड के पूरे कपरे पहनाएं. पहले बच्चे को ठंड वाले इनर पहनाएं. फिर लंबी आस्तीन की शर्ट और पैंट या पजामा पहना सकते हैं.
बच्चे को गर्म रखने के लिए जैकेट, टोपी, दस्ताने और गर्म जूते पहना सकते हैं,
घर के अंदर का तापमान तापमान 24 डिग्री सेल्सियस और 26 डिग्री सेल्सियस के बीच रखें.
अगर आप इलेक्ट्रिक हीटर का उपयोग करते हैं तो कमरे में नमी की कमी आपके बच्चे की स्किन को ड्राई कर सकती है. साथ ही कमरे के ऑक्सीजन में भी कमी आ सकती है.
ऐसे में कमरे में एक ह्यूमिडिफायर लगाएं करें ताकि नमी का स्तर बेहतर ढंग से बना रहे.
इसके अलावा ऑयल फिल्ड हीटर का भी उपयोग कर सकते हैं. ये कमरे की नमी कम नहीं करेगी साथ ही ऑक्सीजन का स्तर भी बरकरार रखेगी.
न्यू बॉर्न बेबी संक्रमण के प्रति ज्यादा संवेदनशील होते हैं. ऐसे में बच्चे को लगने वाले टीके को समय-समय पर जरूर लगवाएं. इसके लिए डॉक्टर्स से भी सलाह ले सकते हैं.
मां के दूध में एंटीबॉडी और पोषक तत्व होते हैं जो बच्चे की इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं और उन्हें बीमारियों से बचाते हैं.
इसके अलावा ब्रेस्टफीड कराते वक्त आपके शरीर की गर्माहट नवजात को आराम पहुंचाती है. अपने बच्चे को समय-समय पर जरूर ब्रेस्टफीड कराते रहें.
नवजात के माता-पिता होने के चलते सबसे पहले आप ही उसके संपर्क में आएंगे. ऐसे में खुद को स्वस्थ और स्वच्छ रखें.
बच्चे को उठाने या संभालने से पहले अपने हाथों को सैनिटाइज जरूर करें.