रूस की एक महिला जो अक्सर सोशल मीडिया पर कच्चे खाद्य पदार्थों खाने को प्रमोट करती थी, उसकी मौत हो गई है.
Themirror की रिपोर्ट के मुताबिक, लड़की का नाम जन्ना सैमसोनोवा था जो 39 साल की थी. डी'आर्ट के नाम से फेमस जन्ना की इलाज के दौरान मौत होने की पुष्टि की गई.
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Daily mail के मुताबिक, विदेशी फलों वाली डाइट लेने पर 'भुखमरी और थकावट' से जन्ना की मृत्यु हुई.
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जन्ना कुछ महीने पहले श्रीलंका में थीं. उसके पैर सूजे हुए थे और उनमें से लिक्विड निकल रहा था. फिर उसके दोस्त ने इलाज के लिए अस्पताल भेजा था.
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जन्ना कच्चे वेजिटेरियन फूड्स खाती थी. वह पिछले 10 सालों से वीगन डाइट फॉलो कर रही थी. शुरुआती समय में वह कभी-कभार मछली और डेयरी खा लेती थीं.
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जन्ना के एक दोस्त ने दावा किया कि उसने पिछले कई सालों से डाइट में केवल फल, सूरजमुखी के बीज के अंकुर, फलों की स्मूदी, कटहल ही खाया था.
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जन्ना के दोस्त ने दावा किया कि पिछले सात सालों से वह ड्यूरियन (कांटेदार फल) खा रही है.
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कच्चा खाने का मोटिवेशन उन्हें अपने दोस्तों से मिला था जो अपनी उम्र से कम दिखते थे. उन्होंने एक वीडियो में बताया था कि वह इस डाइट से रोजाना अपने शरीर और दिमाग को बदलते हुए देख रही थीं.
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हेल्थलाइन के अनुसार, कच्चे फूड्स से कई फायदे हो सकते हैं जिनमें वजन कम होना, हार्ट हेल्थ सही रहना और डायबिटीज का जोखिम कम होना शामिल है.
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लेकिन कच्चे फूड्स खाने के कुछ नुकसान भी हैं जिनमें विटामिन डी की कमी, विटामिन बी12 की कमी जिसके कारण एनीमिया, नर्वस सिस्टम डैमेज,, बांझपन और कुछ हद तक हार्ट प्रॉब्लम्स भी हो सकती हैं.
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जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन में पब्लिश एक स्टडी के मुताबिक, कच्ची वीगन डाइट लेने से रिसर्च में शामिल सारे लोगों को विटामिन बी 12 की प्रतिदिन रिकमेंड मात्रा 2.4 एमसीजी से कम विटामिन बी 12 मिला था.
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सैमसोनोवा की डाइट कम होने के कारण उनके सपोर्ट्स ने यह मानने से मना किया कि कच्चा खाने के कारण उनकी मौत हुई है. उनका मानना है कि जन्ना द्वारा खाए हुए फल में मौजूद कैमिकल के कारण उसकी मौत हुई.
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