By: Aajtak.in

कटरीना कैफ को खाने में क्या है पसंद, पति विक्की कौशल ने बताया सीक्रेट..फिर भी इतनी फिट


विक्की कौशल और कटरीना कैफ बॉलीवुड के सबसे चहेते कपल्स में से एक हैं. 

फेवरेट कपल

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विक्की और कटरीना ने 2021 में शादी की और तब से वे रोमांस की दुनिया पर राज कर रहे हैं. 

छाई हुई है जोड़ी

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पिछले कुछ दिनों से कैटरीना के आराध्य पति यानी विक्की कौशल अपनी मैरिड लाइफ के किस्से शेयर कर रहे हैं. 

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विक्की और कटरीना दोनों ही फिटनेस फ्रीक हैं जो स्ट्रिक्ट डाइट और वर्कआउट से अपने आपको फिट रखते हैं.

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हाल ही में एक इंटरव्यू में विक्की कौशल से पूछा गया कि क्या कटरीना परांठे खाती हैं क्योंकि उन्हें फिटनेस फ्रीक माना जाता है?

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इस सवाल पर विक्की ने अपनी शादी को 'परांठे वेड्स पेनकेक्स' बताया. 

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विक्की ने कहा, "हमारी शादी परांठे वेड्स पैनकेक है. कटरीना को अपनी सास वीना कौशल द्वारा बनाए गए परांठे खाना बहुत पसंद है.'

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विक्की ने बताया कटरीना को पेनकेक्स पसंद हैं और मुझे परांठे हैं.

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विक्की ने आगे बताया कि कटरीना को भी परांठे खाना काफी पसंद है.

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विक्की की बॉडी की बात करें तो उनकी एक्टोमॉर्फ बॉडी है और ऐसे लोगों का वजन और मसल्स काफी मुश्किल से बढ़ता है. 

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मेटाबॉलिज्म फास्ट होने के कारण ऐसी बॉडी वाले लोग काफी स्ट्रिक्ट डाइट के बाद ही अपना वेट बढ़ा पाते हैं.

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विक्की वजन बढ़ाने के लिए कद्दू के बीज, घर में बना बादाम का मक्खन, सूरजमुखी के बीज, चिया के बीज, अंडे, चिकन, दाल, छोले, बाजरा, शकरकंद आदि लेते हैं जिससे वजन बढ़ता है.

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विक्की ने कौन बनेगा करोड़पति में बताया था कि वह पिज्जा-बर्गर खाकर भी अपना वेट लॉस कर सकते हैं.

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विक्की कौशल हर 3 घंटे में सॉलिड मील या स्मूदी लेते हैं.

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विक्की हफ्ते में 5-6 दिन वेट ट्रेनिंग जरूर करते हैं जिससे मसल्स मेंटेन रखने में मदद मिलती है.

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