विराट कोहली ने भुलक्कड़ रोहित शर्मा से पूछा, 'सुबह भीगे बादाम खाते हो', क्या वाकई बादाम मेमोरी करता है तेज?

इस पर गौतम गंभीर ने हंसते हुए कहा, 'इससे रोहित को यह याद रखने में मदद मिलेगी कि अगर उन्हें सुबह 11 बजे बुलाया गया है तो इसका मतलब रात के 11 बजे नहीं है.'

एक्सपर्ट्स के मुताबिक बादाम के फायदे उठाने के लिए आप रोज 30 ग्राम तक उनका सेवन कर सकते हैं. लेकिन इससे ज्यादा सेवन करने से कोई अतिरिक्त लाभ नहीं होता है.