16 August 2024
Credit: Instagram/Claire Burt
एक 31 साल की महिला का वजन इतना अधिक बढ़ गया था कि उसे घर से बाहर निकलने में भी शर्म आने लगी थी. वह पेशे से सिंगर है.
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इस महिला का नाम क्लेयर बर्ट है जिनका वजन कुछ समय पहले 170 किलो तक पहुंच गया था. उसने एक इंटरव्यू में बताया है कि उसने कैसे अपना वजन कम किया.
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दरअसल, न्यूजीलैंड की क्लेयर बर्ट को 28 साल की उम्र में अत्यधिक भोजन करने की बीमारी हो गई थी और वह अपने दिखने के कारण घर से बाहर निकलने से मना कर देती थी.
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क्लेयर एक बार में 50 चिकन नगेट्स, दो बड़े पिज्जा खा जाती थी और वह ये सब दिन में तीन-चार बार खाती थी.
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क्लेयर एक बार में 50 चिकन नगेट्स, दो बड़े पिज्जा खा जाती थी और वह ये सब दिन में तीन-चार बार खाती थी.
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क्लेयर अपने जूतों के फीते तक नहीं बांध पाती थी इसलिए वह चप्पल पहनती थी. अपने अधिक वजन के कारण क्लेयर रोजाना के काम भी बड़ी मुश्किल से कर पाती थी.
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क्लेयर अपना पूरा दिन बिस्तर पर या खाना खाकर बिताती थी. इमोशनल इटिंग से भी मेरा काफी वजन बढ़ा था. अधिक भोजन करने और वजन बढ़ने के कारण क्लेयर के मन में आत्महत्या का ख्याल भी आया था.
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ऑपरेशन के बाद क्लेयर ने दौड़ना और बाहर जाना शुरू किया था. वह लोगों से मिलने लगी और खुद से प्यार करने लगी.
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क्लेयर ने दौड़कर, भोजन का सेवन काफी कम करके, फास्ट फूड का सेवन बंद करके तथा फल और सब्जियां खाकर अपना वजन कम किया है. साथ ही भोजन में भोजन मछली, चिकन और सब्जियों को शामिल किया.
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क्लेयर ने 28 अप्रैल 2020 को गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी कराई जिससे उनके पेट का 80 प्रतिशत हिस्सा निकाल दिया गया. इसका मतलब था कि अब वह ज्यादा भोजन नहीं कर सकती थीं.
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क्लेयर ने 12 महीनों में ही अपना 92 किलो वजन घटा लिया था. इसके बाद वह प्रेग्नेंट हुई और एक बच्चे को जन्म दिया.
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