6 January 2022
(Credit: Instagram/Ashneergrover)

अशनीर ग्रोवर ने बताया कैसे घटाया था वजन? लोगों ने कहा था 'मोटा शॉर्क'

'भारत-पे' के को-फाउंडर और मैनेजिंग डायरेक्टर अशनीर ग्रोवर 'शॉर्क टैंक इंडिया' सीजन 1 के बाद सेलिब्रिटी बन गए हैं.

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अशनीर ग्रोवर सोशल मीडिया पर काफी एक्टिव रहते हैं और हमेशा चर्चा में बने रहते हैं.

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अशनीर ग्रोवर कुछ दिन पहले 'द रणवीर शो' (The Ranveer Show) के पॉडकास्ट में पहुंचे.

(Credit: Youtube/Ranveer Allahbadia)

'द रणवीर शो' के 130 वें एपिसोड में अशनीर ग्रोवर ने बताया कि उन्होंने अपना वजन कम कैसे किया.

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अशनीर ने शो में बताया, "शॉर्क टैंक शो में मेरा वजन काफी अधिक था और मैं सबसे मोटा था. वेट गेन का कारण स्ट्रेस ईटिंग था क्योंकि उस समय मेरा फोकस सिर्फ काम पर था."

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अशनीर ने आगे बताया, "कुछ समय बाद किसी ने एक रील बनाई और उसमें मुझे 'मोटा वाला शॉर्क' बोला."

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अशनीर ने आगे कहा, "फिर कुछ समय बाद एक मंदिर में मोटे पेट वाले व्यक्ति का वीडियो वायरल हुआ जिसमें बताया गया कि वह मैं हूं. बस उस दिन मुझे अहसास हो गया था कि मुझे वजन कम करना ही होगा."

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अशनीर ने आगे बताया, "उस दिन मैंने वजन कम करने का सोचा और वेट लॉस करने में लग गया."

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वजन कम करने के लिए मैंने लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव किए और मेरा 10 किलो वजन कम हो गया.

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अशनीर ने बताया कि वजन कम करने के लिए उन्होंने जंक फूड खाना कम कर दिया था.

अशनीर जहां पहले कम नींद लेते थे, वहीं उन्होंने पर्याप्त नींद लेना शुरू कर दिया था. 

अशनीर जहां पहले सिर्फ ऑफिस में बिजी हो जाते थे वहां उन्होंने अधिक वर्कआउट करना शुरू कर दिया था.

अशनीर ने कुछ समय पहले एक इंस्टाग्राम पोस्ट में बताया था कि उन्होंने 2 चीजें 'अनुशासन और जिद' के कारण अपना 10 किलो वजन कम किया था.

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