केन्द्रीय मंत्री नितिन गडकरी (Nitin Gadkari) 13 सितंबर 2023 को Agenda Aajtak 2023 में पहुंचे.
इस दौरान उन्होंने हमेशा की तरह खुलकर बात की. सेशन के बाद उन्होंने यंगस्टर्स को मोटिवेशन के कुछ टिप्स भी दिए.
नितिन गडकरी ने डिसिप्लिन के बारे में बात करते हुए कहा, 'पहले मैंने एक गलती की थी. जब मैं पार्टी में काम करता था तब मेरी लाइफ डिसिप्लिन वाली नहीं थी.'
'होटल में जो मिलता था खा लेता था. तब मेरा वजन 135 किलो था. अब मैं 90 किलो का हूं. मेरा 45 किलो वजन कम हुआ. मैं रोजाना सुबह डेढ़ घंटा व्यायाम और प्राणायाम करता हूं.'
'मैं ये कहूंगा, पहली प्रायोरिटी अपनी हेल्थ को दो. दूसरी ईमानदारी को और तीसरी आप जो वर्क करना चाहते हैं, उसको दो.'
मेडिटेशन के बारे में बताते हुए नितिन गडकरी ने कहा, 'मेडिटेशन काफी अच्छा है और इससे मेंटल हेल्थ भी सही रहती है. आज ही मुझे एक मंत्री मिले, उन्होंने कहा कि आपका चेहरा चमक रहा है.'
'जो ये सब करता है, उसके शरीर में फर्क पड़ता है. एनर्जी बढ़ती है, पॉजिटिविटी बढ़ती है.'
'मैं ये मानता हूं कि अगर हमारी हेल्थ अच्छी नहीं रही तो किसी भी चीज का उपयोग नहीं कर पाएंगे, चाहे गाड़ी हो या बंगला.'
'हेल्थ अच्छी रहने के लिए रोजाना व्यायाम करें और हेल्थ अच्छी बनाकर फिर अपनी ईमानदारी बढ़ाएं और अपना काम करें.'