25 की उम्र में 35 की दिखती थीं तनुश्री...बिना जिम जाए घर के खाने से यूं घटाया 37 Kg वजन

'दरअसल, बचपन से ही मैं हमेशा एक हेल्दी बच्ची रही हूं लेकिन जैसे-जैसे मैं बड़ी होती गई, धीरे-धीरे मैं अपने स्वास्थ्य को लेकर थोड़ी चिंतित होने लगी क्योंकि मेरी उम्र अधिक दिखने लगी थी.'

'कम उम्र में शादी हो गई और 2012 में मैं मां बन गई. प्रेग्नेंसी के दौरान हर महिला की तरह मैं भी काफी स्ट्रेस में रहने लगी जो कि हार्मोनल इम्बैलेंस का परिणाम होता है.'

'एक दिन मैंने खुद से कहा, अब बहुत हो गया. अब मैं अपने आपको बदल लूंगी. मैंने खुद से वादा किया कि मैं वह सब कुछ बदलने जा रही हूं जो मुझे हर बार इतना निराश और उदास महसूस कराता था.' 

'मुझे कोई नॉलेज नहीं थी इसलिए मुझे काफी मेहनत करनी पढ़ी लेकिन मैं सीखती रही. रोजाना घर पर कम से कम 1 घंटा वर्कआउट करती थी और खूब पैदल चलती थी.'