बॉलीवुड एक्ट्रेस तारा सुतारिया एक्टिंग के साथ-साथ अपनी फिटनेस के लिए भी जानी जाती हैं.
'स्टूडेंट ऑफ द ईयर-2' एक्ट्रेस तारा अपनी फिटनेस को लेकर काफी गंभीर रहती हैं. इसके लिए वो अपनी डाइट का खास ख्याल रखती हैं.
एक्ट्रेस अपनी फिट और टोंड बॉडी को बनाए रखने के लिए लिफ्टिंग से ज्यादा पिलाटे करना पसंद करती हैं.
एक्ट्रेस कार्डियो, वेट ट्रेनिंग, डांस, योगा और हेल्दी डाइट की मदद से खुद को फिट रखती हैं.
तारा के वर्कआउट में वेट ट्रेनिंग के अलावा एल्टिट्यूड ट्रेनिंग, बीच रनिंग, स्विमिंग, किकबॉक्सिंग और सर्किट ट्रेनिंग भी शामिल है.
एक्ट्रेस नाश्ता में ब्रेड टोस्ट, कॉनफ्लेक्स और बिना चीनी की चाय या कॉफी लेना पसंद करती हैं.
तारा सुतारिया आमतौर पर कार्ब से भरपूर और उच्च प्रोटीन युकत डाइट लेती हैं.
एक्ट्रेस लंच में इंडियन फूड्स लेना पसंद करती हैं. इसमें दाल, चावल रोटी और अलग-अलग सब्जियां होती हैं.
एक्ट्रेस डिनर में आमतौर पर मटन करी, बिरयानी या हैवी फूड्स लेना पसंद करती हैं.