तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे या नुकसान? जानिएक्या कहते हैं डॉक्टर…
तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे या नुकसान? जानिएक्या कहते हैं डॉक्टर…
By: aajtak.in
तांबे में पानी पीने के कई फायदे गिनवाए जाते हैं. अक्सर आपने सुना होगा कि रात में तांबे के बर्तन में रखे पानी को सुबह पीने से कई बीमारियों से निजात मिलती है.
इस मामले में लोग डॉक्टर की सलाह भी नहीं लेते हैं. खुद ही यह मानकर चलते हैं कि तांबे के बर्तन में पानी पीने से लीवर, किडनी, बाल और स्किन से संबंधित परेशानियां नहीं होती हैं.
दरअसल, आयुर्वेद में तांबे के बर्तन में रखे पानी के उपयोग को काफी अच्छा बताया गया है. मगर, क्या वाकई में ऐसा होता है या आप तांबे के बर्तन में पानी पी कर खुद को बीमार कर रहे हैं.
वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन के मुताबिक, रोजाना 10 मिलीग्राम से ज्यादा तांबा हमारे शरीर को बीमार कर सकता है. साथ ही यह कई बीमारियों को न्योता दे सकता है.
सर गंगा राम अस्पताल के गैस्ट्रो हेड डॉ. अनिल अरोड़ा ने इस बारे में बात की. उन्होंने बताया कि WHO के अनुसार, रोजाना 10 मिलीग्राम से ज्यादा तांबा लेने से इंसान बीमार हो सकता है.
इसकी वजह से बड़ों में विल्सन, तो बच्चों में मिंकीस नाम की गंभीर बीमारी हो सकती है. इसलिए ज्यादा तांबे की मात्रा शरीर को काफी नुकसान पहुंचा सकती है.
ज्यादा मात्रा में तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से शरीर में बीमारी के कई लक्षण नजर आते हैं. जी मचलना, उल्टी, पेट में तकलीफ हो सकती है. खासतौर पर बच्चों को.
कुछ बीमारियों में शरीर कॉपर की मात्रा को पचा नहीं पाता. वहीं, गर्भवती महिलाओं को तांबे में पानी रख कर पानी नहीं पीना चाहिए. ऐसा करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए.
आयुर्वेदाचार्य डॉ. अनुपमा शर्मा ने बताया कि तांबे के बर्तन में पानी पीने के फायदे हैं. ये एजिंग कम करने, पाचन मजबूत करने, जोड़ो में दर्द को दूर करने और कमजोर इम्यूनिटी को बूस्ट करता है.
इसके ठीक उलट अगर आप एलोपैथिक डॉक्टर की मानें, तो तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने के फायदे का कोई साइंटिफिक प्रमाण नहीं है.