19 Aug 2024
By- Aajtak.in
आचार्य चाणक्य ने कुछ ऐसे कार्य नीति शास्त्र में बताए हैं जो उसे सुबह ब्रह्म मुहूर्त में उठकर रोजाना करने चाहिए.
आचार्य चाणक्य कहते हैं कि सबसे पहले तो मनुष्य को सूर्य उगने से पहले ही उठने की आदत डाल लेनी चाहिए.
चाणक्य के अनुसार, जो लोग सुबह जल्दी उठ जाते हैं वह हमेशा सकारात्मक रहते हैं और अपने कार्यों में सफलता हासिल करते हैं.
आचार्य चाणक्य कहते हैं कि सुबह उठकर सबसे पहले पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए.
विज्ञान में भी सुबह के समय पानी पीना काफी ज्यादा अच्छा बताया गया है. इससे पाचन ठीक रहता है. आदमी दिन भर मन से सभी कार्यों को करता है.
आचार्य चाणक्य कहते हैं कि सुबह के समय मनुष्य को सूर्य देव को जल जरूर अर्पित करना चाहिए.
ऐसा करना काफी शुभ माना जाता है. सुबह के समय सूर्य को जल देने से जीवन में सकारात्मकता आती है. घर में बरकत रहने लगती.
आचार्य चाणक्य कहते हैं कि सुबह उठकर मनुष्य को कसरत करने के लिए भी समय जरूर निकालना चाहिए.
ऐसा नियमित रूप से करने से मनुष्य हमेशा सेहतमंद रहता है और बीमारियां उससे दूरी बनाए रखती हैं.