04 Oct 2024
By- Aajtak.in
आचार्य चाणक्य ने नीति शास्त्र में भोजन से जुड़ी एक ऐसी गलती का वर्णन किया है जो इंसान की उम्र घटा सकती है.
आचार्य चाणक्य के अनुसार, जिस भी इंसान से यह गलती हो रही है उसका स्वास्थ्य कभी ठीक नहीं होता है.
हमेशा बीमार रहने की वजह से वह व्यक्ति समय से पहले ही बूढ़ा होने लगता है. मृत्यु करीब आने लगती है.
आचार्य चाणक्य के अनुसार, जो आदमी अपनी भूख से कम खाना खाता है वह कभी बीमार नहीं पड़ता है.
आचार्य चाणक्य कहते हैं कि भूख से कम भोजन करने से इंसान का शरीर निरोगी रहता है. बीमारियां दूर रहती हैं.
जब शरीर हमेशा ठीक रहता है तो ऐसा व्यक्ति लंबी उम्र भी जीता है. उम्र बढ़ने पर भी शरीर मजबूत रहता है.
दूसरी ओर, भूख से ज्यादा भोजन करने वाला इसी आदत के चक्कर में गंभीर बीमारी का भी शिकार हो सकता है.
आचार्य चाणक्य कहते हैं कि व्यक्ति को दोबारा तभी भोजन करना चाहिए जब पिछला वाला पूरी तरह पच गया हो.
चाणक्य के अनुसार, ठीक से पच जाने के बाद ही अगले समय का भोजन करना ठीक रहता है. बीमारी नहीं घेरती है.