वास्तु शास्त्र में दिशाओं का विशेष महत्व माना जाता है.
सोते समय सिर और पैरों का सही दिशा में होना आवश्यक है.
नियमित दिनचर्या के लिए सही तरीके से नींद लेना भी जरूरी है.
कई लोग किसी भी दिशा में पैर और सिर करके सो जाते हैं, ऐसे में मानसिक परेशानी और अन्य नुकसान हो सकते हैं.
वास्तु के अनुसार उत्तर या पश्चिम दिशा की ओर सिर करके सोने से निगेटिविटी और स्ट्रेस बढ़ाता है.
अविवाहित लड़कियों को सोने के लिए उत्तर-पश्चिम की दिशा का चुनाव करना चाहिए. इससे शादी के योग मजबूत होते हैं
घर के अंदर सोने के स्थान पर प्लास्टिक के फूल व पेड़-पौधे ना रखें, इससे दरिद्रता आती है.
विवाह योग्य लड़के-लड़कियों के लिए उत्तर दिशा की ओर पैर करके सोना भी ठीक रहता है.
घर के वायव्य कोण में विवाहित महिलाओं को नहीं सोना चाहिए.