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एशिया कप 30 अगस्त से लेकर 17 सितंबर तक खेला जाना है. इस अहम टूर्नामेंट से पहले विराट कोहली ने यो-यो टेस्ट पास कर लिया है.
34 साल के विराट कोहली इंस्टाग्राम पर इस बात की जानकारी दी. कोहली ने लिखा, 'खतरनाक शंकुओं (Cones) के बीच यो-यो टेस्ट फिनिश करने की खुशी. 17.2 डन'
यो-यो टेस्ट टीम में सेलेक्शन के लिए जरूरी होता है. इस टेस्ट में कुल मिलाकर 23 लेवल होते हैं. चूंकि चार लेवल तो खिलाड़ी आसानी से पास कर लेते हैं, ऐसे में यह पांचवें लेवल से शुरू होता है.
इस टेस्ट के लिए शंकुओं (Cones) का प्रयोग किया जाता है और खिलाड़ी दो लाइन बनाकर लगातार दौड़ते हैं. पहले खिलाड़ी पहले एक छोर से दूसरे छोर तक जाते हैं और फिर उन्हें वापस भी आना होता है.
एक बार इस प्रोसेस को पूरा करना कम्पलीट शटल कहलाता है. इस यो-यो टेस्ट में बीप का भी उपयोग होता है और बीप बजने पर खिलाड़ियों को टर्न लेना होता है.
जैसे-जैसे टेस्ट का लेवल बढ़ता है तेजी भी बढ़ती जाती है, हालांकि टाइम और दूरी वही रहती. अब तक कोई भी प्लेयर इस टेस्ट के आखिरी लेवल को पार नहीं कर पाया है.
यो-यो टेस्ट पास करने का स्कोर अलग-अलग देशों में भिन्न-भिन्न है. रिपोर्ट के मुताबिक टीम इंडिया के खिलाड़ियों लिए पासिंग स्कोर 16.5 है. कोहली ने 17.2 स्कोर कर आसानी से टेस्ट पास कर लिया.