शराब के साथ मीठा खाने से नशा बढ़ता है? इस बात में कितनी सच्चाई

24 Sep 2024

अक्सर कहा जाता है कि अगर शराब पीने के साथ मीठा खा लें तो नशा ज्यादा हो जाता है. इस बात में कितनी सच्चाई है?

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दरअसल, अगर शराब के साथ शुगर की मात्रा ज्यादा हो जाए तो 'शुगर हैंगओवर' का खतरा रहता है, जो शराब पीने के कुछ घंटे बाद होता है.

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ये शराब के दौरान ज्यादा मीठे से होता है, क्योंकि इससे शुगर की मात्रा शरीर में बढ़ जाती है. इससे बॉडी में कुछ बदलाव होते हैं.

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बिजनेस स्टैंडर्ड की रिपोर्ट के हिसाब से इस स्थिति में धुंधलापन, थकान या लगातार सिरदर्द महसूस हो सकता है.

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होता क्या है कि शराब की तुलना में शुगर जल्दी पच जाती है और इस स्थिति में ये जल्दी असर दिखाता है.

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इससे शराब पीने के कुछ ही देर बाद एपिनेफ्रीन और नोरेपीनेफ्रीन हार्मोन में उतार-चढ़ाव होता है. इससे दिमाग पर असर पड़ता है.

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लेकिन, ऐसा नहीं है कि इससे शराब के नशे में बढ़ोतरी हो जाती है, बल्कि ये कई बार हैंगओवर का कारण बनता है.

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