भोजपुरी एक्ट्रेस सुषमा अधिकारी (Sushma Adhikari) धीरे-धीरे इंडस्ट्री में अपनी पहचान बनाती जा रही हैं. नेपाल से आई भोजपुरी हसीना ने कम समय में काफी पॉपुलैरिटी हासिल कर ली है.
बिकिनी में अपना टोन्ड फिगर फ्लॉन्ट करने वाली सुषमा अधिकारी अब अकसर ही सोशल मीडिया पर चर्चा का विषय होती हैं. इसलिये लोग उनके बारे में ज्यादा से ज्यादा जानने की इच्छा करने लगे हैं.
32 साल की उम्र में सुषमा अधिकारी ना सिर्फ अपनी खूबसूरती के लिये मशहूर हैं, बल्कि लोग उनकी फिट बॉडी के भी कायल हैं. वैसे अगर आप भी एक्ट्रेस की फिटनेस का राज जानना चाहते हैं, तो ज्यादा रिसर्च करने की जरूरत नहीं है. अरे बाबा हम हैं ना.
हम आपको बताते हैं कि आखिर सुषमा अधिकारी इतनी और फाइन कैसे रहती हैं. असल में ग्लोइंग स्किन और हेल्दी रहने के लिये वो बैलेंस डाइट फॉलो करती हैं. एक्ट्रेस खाने की शौकीन हैं, लेकिन ऑयली फूड से दूर रहती हैं.
सुषमा अधिकारी अकसर फोटोज में फ्रूट्स या फिर जूस वगैरह लेती दिखती हैं. वो दुनिया के किसी भी कोने में हों, लेकिन उनकी प्लेट में अनहेल्दी फूड कम ही नजर आता है.
अगर कभी-कभार सुषमा अधिकारी जंक फूड खा भी लें, तो जिम में वर्कआउट करके सारी कैलोरी बर्न कर लेती हैं. इंस्टाग्राम पर आप उनके वर्कआउट वीडियो और फोटोज देख सकते हैं.
सुषमा अधिकारी एक हेल्दी लाइफस्टाइल फॉलो करने में यकीन रखती हैं. इसलिये अगर आपको भी उनके जैसे लुक चाहिये, तो फिर जंक फूड को बाय-बाय कहना होगा.
तो फिर अब तक सुषमा की लाइफस्टाइल फॉलो करने का प्लान बना या नहीं. अगर नहीं बना है, तो जल्द ही बना लीजिये. क्योंकि इसमें फायदा सिर्फ आपका ही है.
PHOTOS- Sushma Adhikari Instagram